引領(lǐng)行業(yè)再升級 MPE2014年深度睡眠白皮書啟動
睡眠質(zhì)量成為現(xiàn)代人極為關(guān)注的熱點問題,在各種壓力的影響下,諸多都市人開始面臨著一些睡眠障礙,晚睡、睡眠不足、失眠等嚴重影響著人們的睡眠健康,甚至影響人們的工作、學(xué)習(xí)和生活水平。
為此,MPE聯(lián)合中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會、搜狐健康、搜狐焦點家居啟動《2014年深度睡眠白皮書》調(diào)查,針對公眾當前的睡眠狀況展開一系列調(diào)研,找出影響睡眠質(zhì)量的因素,讓更多人關(guān)注睡眠健康。
目前,2014年深度睡眠白皮書已經(jīng)啟動,在調(diào)研產(chǎn)生結(jié)果之后,MPE還將聯(lián)合搜狐健康邀請權(quán)威專家就結(jié)果進行權(quán)威解讀,針對人們在深度睡眠中存在的誤區(qū)給出科學(xué)合理建議。整個調(diào)研過程將在搜狐新聞客戶端、官方微博微信上進行公布。屆時,MPE也將在官方網(wǎng)站、微博微信予以公布。
國人的睡眠去哪兒了?
在去年的調(diào)查報告中,超過7000人認為心理壓力是影響睡眠質(zhì)量的罪魁禍首,其次是外界環(huán)境、情感因素、生活節(jié)律等因素影響著人們的睡眠質(zhì)量。
因此,在如今“壓力山大”的工作和生活環(huán)境中,諸多人都備受睡眠障礙困擾。在MPE聯(lián)合權(quán)威媒體發(fā)布的中國人壓力指數(shù)調(diào)查中顯示,47%的調(diào)查對象受感覺生活壓力大,受壓力困擾。
正是由于這種種因素的影響,導(dǎo)致國人睡眠時間越來越短,睡眠質(zhì)量也急劇下降。國人的睡眠去哪兒了?在今年啟動的深度睡眠白皮書中將會對此給出權(quán)威解讀。
關(guān)注“深睡眠”健康
“深睡眠”時長只占整個睡眠時間的25%,卻是人體最為放松的時刻,它深度影響人的睡眠質(zhì)量,也被稱為黃金睡眠。
MPE一直致力于為人提供深度睡眠,為人營造深度睡眠的舒適環(huán)境,讓人快速進入深度睡眠狀態(tài)。
2014年,MPE聯(lián)合權(quán)威機構(gòu)啟動深度睡眠白皮書調(diào)研,希望讓更多人關(guān)注到深度睡眠的重要性,提高對深度睡眠的重視。并且邀請權(quán)威專家針對一系列影響人們睡眠質(zhì)量的因素進行各個擊破,倡導(dǎo)人們充分享受深度睡眠,體驗由此帶來的高品質(zhì)生活方式。
整個調(diào)研過程將由著重以網(wǎng)絡(luò)調(diào)研的形式展開,并覆蓋至全國各地,采集更為廣泛的權(quán)威數(shù)據(jù),力求調(diào)研結(jié)果的客觀性、權(quán)威性。據(jù)悉,深度睡眠白皮書歷時半年,經(jīng)過數(shù)據(jù)整理分析,調(diào)研結(jié)果將于9月份進行公布。